Inspiration og øvelser
Links til øvelser
BK Vestias årshjul i børnefodbold er et redskab, der kan hjælpe trænere i deres planlægning og afvikling af træning. De udvalgte øvelser kan benyttes til at sammensætte træningspas, fungere som inspiration eller indgå i sammenhæng med andre øvelser i træningen og er ment som en støtte til dig som træner.
Læs mere om Årshjulet og hvordan du tilmelder dig
I hæftet “Bliv klædt på til træning” kan du finde inspiration og idéer til træner- eller hjælpetrænerjobbet. Hæftet er lavet på baggrund af inputs fra andre Vestia trænere.
I hæftet “Spilleregler i børnefodbold” kan du finde inspiration og idéer til afvikling af kampe i børnefodbold. Hæftet er baseret på DBUs børnesyn, som BK Vestia efterlever som DBU Børneklub.
I 2018 lancerede DBU et opdateret hæfte om forbundets holdninger til børne- og ungdomsfodbold, der bygger oven på værdigrundlaget ‘Holdninger og Handlinger’ fra 2006.
DBU har siden 2006 arbejdet med dette grundlæggende koncept for at tænke og spille børne- og ungdomsfodbold. Tankerne anvendes i alle DBU trænerkurser for børne- og ungdomstrænere.
Aldersrelateret træning 1 er DBU’s bud på forsvarlig og målrettet fodboldtræning af børn og unge i alderen 5 til 14 år i Danmark – baseret på værdigrundlaget ‘Holdninger og Handlinger’.
DBU’s øvelseskatalog til fodboldklubber og børnetrænere med alderssvarende børnetræning. Kataloget er baseret på ‘DBUs Holdninger og handlinger’ og er til både nye og erfarne trænere.
Om unges livsstrategier, krav til den gode ungdomstræner og det udviklende fodboldmiljø + tre fodboldfaglige kapitler med fokus på den tekniske, taktiske og fysiske træning tilpasset målgruppens behov.
Aldersrelateret Træning 2 handler om træning af eliteungdomsspillere i alderen 14-21 år: Læring og undervisning, fysisk træning, kost, mental træning, det udviklende talentmiljø.
Indsigt i og forståelse for, hvordan hverdagslivet ser ud for de unge piger (i alderen 14-21 år), samt inspiration til at arbejde med at træne denne aldersgruppe.
DBU Fairplay har udgivet denne tegneserie til inspiration for de yngste fodboldspillere, deres forældre og trænere om opførsel på en fodboldbane – både før, under og efter kampen.